「ホットフラッシュ」 一覧

女性は50歳ころを境に閉経を迎えますが、それに合わせるかのように体には様々な変調症状がでてきます。 めまいや立ちくらみ、メンタルのアンバランス、耳鳴り、高血圧、のぼせ、疲労感、頭重感・・・ それまで元 ...

ご相談頂いた体験談から 「気温が高いわけでもないのに、『体がカーッと熱く』なり、その症状が出ている時は少し顔も赤みを帯びていました。汗もかいたりしていたので、肌着を着替えることも何度かあり、それが面倒 ...

今回は「エクオール」についてのお話です。 昨今、エクオール商品がよく売れているそうです。 アマゾンなどで検索するといくつか出てきますよね。 これらは大きく分けて２種類に分けられるようです。 一つ目は、 ...

いただいたお話から 「私の母は50歳になり、体の不調を訴えることが多くなりました。目眩がしたり疲れやすいといった症状は歳のせいだと、私の家族も本人も軽視していたと思います。しかし、更年期に入ってくると ...

先日あるお客様をお電話をいただきご相談をしていたところ、 「ホットフラッシュが頻繁に起き、１時間に10回位、1日だと100回以上（！）でて困っている」なんていう方がいらっしゃいました。 ホルモン補充療 ...

更年期障害といっても、ホットフラッシュだけでなく、人により悩まされる症状は様々です。 多汗症の方で、「特に気になるのが顔からの汗です。にじむという程度ではなく、まるで噴水のようにどんどんと吹き出し、す ...

前回 「子宮がんや子宮筋腫のある方の更年期障害対策」 の続きです。   子宮筋腫や乳がんリスクのある方の更年期障害対策は 「エストロゲンの量」からちょっと視線をずらしてみましょう。   それは量だけの ...

中庸という言葉がありますよね。 これは孔子の論語に出てくる言葉です。 「中庸」=「過不足なく偏りのない」という、思想的にも道徳的にもバランスのとれた状態がいいという意味を表します。 毎日忙しかったり、 ...

さて、前回 「あなたの「ひどいホットフラッシュ」が治らない原因 のつづきです。   要約すると、 「ホットフラッシュは３つの要因で起きているのに、１つの要因にしか対処していない。」 重症でなかなか治ら ...

今回は、ホットフラッシュがなかなか治らない場合、どうしてそうなっているのか？についてお話しします。 ホットフラッシュは更年期障害の典型的な症状で、卵巣からの女性ホルモンの減少により起こるものです。   ...