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あなたの自律神経の興奮度をチェックするには?
2017/09/15 -その他
今回は、このようなテーマでお話しさせていただきます。 更年期はとにかく脳も神経も興奮しやすいものです。 そこで、その影響を知るために自分でチェックできる方法をご紹介します。 自律神経が乱れると・・ ...
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更年期障害はストーリーでとらえましょう!
ご更年期に入ってから、ご自身の体調の異変でびっくりしたり、怖くなったり、ゆううつになったりしていませんか? 今回はそんなときに役に立つかもしれない(?)お話をさせていただきますね。 更年期障害の体調異 ...