「ホットフラッシュ」 一覧

今回は、このようなテーマでお話しさせていただきます。 更年期はとにかく脳も神経も興奮しやすいものです。 そこで、その影響を知るために自分でチェックできる方法をご紹介します。   自律神経が乱れると・・ ...

今回はこんなテーマでお話しします。 「体は治りたがっている」 いきなりこんなことを言うと、「？」となってしませんか？ そのような方は、ご自身の「体の声なき声」が聞こえていないようです。 もっとも普通は ...

エクオールという成分をご存知でしょうか？ これは大豆から作られるイソフラボンというエストロゲンに似た物質をより体に有効なエクオールという形にしたものです。 大豆のイソフラボンは腸内で腸内細菌によりエク ...

ホルモン補充療法をやっておられる方は多いです。 当店にご相談いただく方でも多くの方が経験されておられます。 更年期障害でホットフラッシュがつらいと言えば、ほとんどの場合は エクオールなどの「健康食品」 ...

更年期で色々なトラブルを抱える方にとって、今はいろいろな選択肢があります。 多くの方は、まずは健康食品や漢方薬を選択されているのではないでしょうか？ ネットで検索しても様々な情報がありますが、営業上そ ...

更年期障害によく使われるサプリに人参が入っていることがあります。 いや人参といっても、いわゆる野菜のニンジン（carrot）ではなく、生薬の人参（朝鮮人参、高麗人参）のことです。 「更年期障害、人参」 ...

ご更年期に入ってから、ご自身の体調の異変でびっくりしたり、怖くなったり、ゆううつになったりしていませんか？ 今回はそんなときに役に立つかもしれない（？）お話をさせていただきますね。 更年期障害の体調異 ...

次に②血液の問題の問題です。 これは②´「質の問題」と②”「量の問題」に分けられます。 ②´「質の問題」というのは、血液がコレステロールなどでドロドロ状態になったりまして流れが悪くなり血圧が上昇します ...

更年期になると多くの方は血圧も少しずつ上がってきますよね。 今回はしくみについてをご説明します。 高血圧の原因は不明などといわれていますが、実はとんでもない話です。 漢方から考えればきちんと整理がつく ...

よく「とっくに更年期を過ぎているんだけど、更年期症状に困っています・・」 というお声を耳にします。 春先や、夏場、そして過度な緊張や疲れがある場合などブワァーッと顔が赤くなって汗を吹き出してしまう・・ ...